Federación Aragonesa de Atletismo
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Jornada #Beactive: «Detección temprana de lesiones musculo/esqueléticas. II Edición»

ornada en la que al responsable deportivo se le dotaran de herramientas para desarrollar un adecuado programa de detección de lesiones generando una actividad deportiva más saludable.
Jornada: Detección temprana de lesiones musculo/esqueléticas. II Edición

El entrenamiento deportivo conlleva compatibilizarlo con otras actividades personales o sociales que, en muchas ocasiones, pueden conducir al padecimiento de problemas como cansancio y fatiga.

Esto, a su vez, provoca lesiones por sobreuso en el sistema músculo-esquelético. Una adecuada planificación deportiva adaptada a las características físicas y psicológicas con un adecuado programa de detección de lesiones generara una actividad deportiva más saludable.

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